تب دنگی، که به عنوان تب استخوان شکن نیز شناخته می شود، یک بیماری ویروسی است که توسط پشه آلوده به ویروس دنگی منتقل می شود. این بیماری در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان، […]
دسته: سلامت
با ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟
اگر مدتی است که سیگار می کشیدید، ممکن است تعجب کنید که آیا ترک کردن آن ارزشش را دارد یا خیر. شاید هوس‌های کشیدن سیگار و همچنین وجود خودِ نیکوتین شما را به کل از […]
از بین بردن جای جوش با سریعترین روش‌های سالم
از بین بردن جای جوش یکی از سخت ترین کارها در فرآیند زیبایی هست، جوش‌های مزاحم می‌توانند خاطرات ناخوشایندی از خود بر جای بگذارند، حتی پس از آنکه خود جوش‌ها التیام یافته و از بین […]
بخور سرد یا گرم؟ راهنمای انتخاب دستگاه بخور و رطوب‌ساز مناسب.
استفاده از دستگاه‌های بخور برای سلامتی و تصفیه هوا بسیار مناسب است. این دستگاه‌ها با افزایش رطوبت هوا، به رفع خشکی پوست، تنفس راحت‌تر، و تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کنند. اما سوالی که […]
ترک سیگار: خداحافظی با سیگار در ۵ قدم ساده
ترک سیگار یکی از مهم‌ترین تصمیماتی است که می‌توانید برای سلامتی خود بگیرید. این کار فواید زیادی برای سلامتی شما دارد، از جمله: اما ترک کردن کار آسانی نیست. نیکوتین موجود در سیگار اعتیادآور است […]
پیشگیری از چاقی و اضافه وزن: راه‌های پیشگیری اصولی و ساده
چاقی و اضافه وزن، به عنوان یکی از بزرگترین معضلات سلامتی در جهان، گریبانگیر جوامع مختلف شده است. این پدیده نه تنها سلامت افراد را به مخاطره می‌اندازد، بلکه بار سنگینی را بر دوش سیستم‌های […]
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم: ۱۰ توصیه مهم
پوست یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن ما انسان‌هاست. این اندام علاوه بر محافظت از بدن در برابر عوامل خارجی، نقش مهمی در زیبایی و جذابیت ما نیز دارد. با افزایش سن، پوست ما نیز دچار […]
پنج روش سالم و طبیعی روتین مراقبت از پوست برای همه
در دنیای امروز، پوست ما در معرض انبوهی از عوامل استرس‌زای محیطی قرار دارد که می‌توانند بر سلامت و ظاهر آن تاثیر بگذارند. در حالی که محصولات مراقبت از پوست بی‌شماری در بازار وجود دارند، […]